【店頭受付・見学ご対応時間】
平日 10:00-22:00
土日 10:00-20:00
【無料体験に必要なもの】
身分証明書（運転免許証・健康保険証等）、運動用シューズ、ウエア
※無料体験はおひとり様一回限りとなります。
【ご入会手続きに必要なもの】
クレジットカード、身分証明書（運転免許証、健康保険証等）、スマートフォン（お持ちでない方はご相談ください。）
※ご来館の際はマスクをご着用のうえ、手指の消毒、検温にご協力をお願いいたします。
みなさまにご協力いただいていること
施設のご利用にあたりましては、「入館時の手指の消毒（館内に入る前の風除室にて行っていただきます）」、「入館時の検温（37.5度以上の場合ご利用いただけません）」、「常時マスク着用」にご協力いただいております。また各マシンご利用後は、マシンの消毒（拭き清掃）をお願いしております。
みなさまにもご協力いただきながら、いつでも安全に、安心して楽しくご利用いただける環境をご用意しております。
トレーニングの効果と安全性
使いやすさ抜群の最新マシンを
ラインナップしました。
※動画はイメージです
ノーチラス社製のマシンは、あまりに短期間で効果があがるところから"タイム・マシン"と呼ばれてアメリカで人気沸騰している画期的なトレーニングマシンです。
生体力学の最大限の効果を生み出すために追及された可動域は、初心者の方には扱いやすく安全で、上級者の方にはしっかり手応えが得られるマシンです。
1979年にバイクの電子部品を設計したJim Doodyにより設立されたスタートラックは、直流モーターを使った業務用トレッドミルを市場に導入して以来、長年に渡り業務用トレッドミルのカテゴリーリーダーとして名をはせてきました。
1998年にはV-Bikeを発表しグループサイクルのマーケットに参入しました。2002年にはパーソナルファンや体重が測定できる等の利用者に優しい機能を搭載したPROシリーズのトレッドミルを発表し、カテゴリーリーダーとしての地位を確立していきました。
初心者にも使いやすく、本格派も満足できるトレーニングマシン
ダンベルは52Kgまでなど、しっかり追い込めるラインナップ。
ランニング有酸素運動系のマシンも多数ご用意
画像はイメージです
パーソナルトレーニングでは、BFR トレーニングを受けることができます。
BFR（Blood Flow Restriction：血流制限）トレーニングとは、専用のベルトで特定の部位に血流制限をかけながら運動を行うもので、軽い負荷と短い時間で大きな効果が得られるメソッドです。BFRトレーニングには成長ホルモンの分泌を促す効果があることから、単なる筋力のアップにとどまらず、身体コンディション全体にさまざまなメリットがもたらされます。
BFR ベルトにより血流制限をかけることで、軽度のトレーニングでも乳酸が発生し、筋肉に蓄積されます。
この状態を脳が酸素不足と認識し、下垂体前葉で筋肉の合成や代謝アップに欠かせない成長ホルモンの分泌が促される結果、様々な効果が期待できるのです。
低負荷で僅か15分程度のトレーニングでも効果が期待できるので、効率よく筋力を付けることができます。
短時間のトレーニングで体脂肪の分解を促し、体脂肪を貯めにくい、太りにくい体を作ることができます。
細胞を活性化して、骨や筋肉、内臓、肌などを読みがいらせ、シミやしわの改善、保湿効果が期待できます。
膝の痛みをはじめ関節の痛みを和らげる効果も期待できます。運動不足解消だけでなくいつまでも動ける体を作ります
BFR トレーニングは、安全で効果的に行うために、認定インストラクターが指導を行います。ご希望の方はご相談ください。
事業責任者
【保有資格】
■BFRトレーナー
■NPTAパーソナルトレーナー
■生涯スポーツトレーナー
トレーナー
【保有資格】
■BFRトレーナー
■NPTAパーソナルトレーナー
■生涯スポーツトレーナー
■JATI認定トレーニング指導者
■健康運動実践指導者
トレーナー
【保有資格】
■BFRトレーナー
■NPTAパーソナルトレーナー
■生涯スポーツトレーナー
■NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
トレーナー
【保有資格】
■BFRトレーナー
■NPTAパーソナルトレーナー
■生涯スポーツトレーナー
トレーナー
トレーナー
スタッフ
スタッフ
TRXMAPSは、たった30秒以下で身体の動きをスクリーニングし、結果を点数化して表示します。結果は、モニターですぐに見ることができる他、EメールやTRXアプリでも確認することができ、さらに改善すべき点に応じたエクササイズも提示されます。
誰でも使える簡単な操作で、客観的な評価を獲得、リアルタイムで進捗を確認。トレーナーは、TRXMAPSで得た評価を用いて、短時間でクライアントそれぞれにパーソナライズしたプログラムを提案することができます。
| 月会費 | 入会金 | セキュリティ 登録料 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|
| レギュラー会員 | 7,500円 （税込 8,250円） |
10,000円 （税込 11,000円） |
5,000円 （税込 5,500円） |
24時間365日いつでもご利用可能 |
| ファミリープラス |
1名 6,000円 （税込 6,600円） |
10,000円 （税込 11,000円） |
2,500円 （税込 2,750円） |
レギュラー会員の同居家族3名まで |
| 入会金 | チケット300枚 | 追加チケット100枚 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|
| 法人会員A | 150,000円 （税込 165,000円） |
300,000円 （税込 330,000円） |
100,000円 （税込 110,000円） |
ご利用はスタッフタイム中に限ります。 ※ご来店時に身分証明書をご提示ください。 |
| 入会金 | 法人1名あたり年会費 | 備考 | |
|---|---|---|---|
| 法人会員B | 15,000円 （税込 16,500円） |
90,000円 （税込 99,000円） |
※初回ご利用時に顔認証登録手続きが 必要になりますので、 身分証明書をご持参ください。 （登録手続対応時間：朝10時から夜21時まで） |
| パーソナルトレーニング料金 | |
|---|---|
| 初回限定 パーソナル3回体験パック |
1回45分 9,900円 （税込 10,890円） |
| 通常 | 1回45分 3,500円 （税込 3,850円） |
| その他のサービス | |
|---|---|
| レンタルロッカー | 月 1,000円 （税込 1,100円） |
| 水素水 | 月 1,000円 （税込 1,100円） |
| ビジター利用（5時間利用） | |
|---|---|
| ご利用日の ５時間 |
2,500円 （税込 2,750円） |
| ご利用時間 | スタッフタイム中の 利用に限る ※要身分証明書 |
| 入会に必要なもの |
|
|---|
■スタッフタイム
平日 10:00-22:00
土曜・日曜・祝日 10:00-20:00
