• 初心者でも安心。トレーナーがちゃんと教える24Hフィットネスジム | ExaFit(エクサフィット)万場大橋店(中川区) 初心者でも安心。トレーナーがちゃんと教える24Hフィットネスジム | ExaFit(エクサフィット)万場大橋店(中川区)
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しっかりサポートするフィットネスジム

エクサフィットの魅力
STRONG POINTS

キャンペーン
CAMPAIGN

無料体験もできます
ぜひ来て、見て、
体験してください!

【店頭受付・見学ご対応時間】
平日 10:00-22:00 
土日 10:00-20:00 

【無料体験に必要なもの】
身分証明書(運転免許証・健康保険証等)、運動用シューズ、ウエア
※無料体験はおひとり様一回限りとなります。

【ご入会手続きに必要なもの】
クレジットカード、身分証明書(運転免許証、健康保険証等)、スマートフォン(お持ちでない方はご相談ください。)

※ご来館の際はマスクをご着用のうえ、手指の消毒、検温にご協力をお願いいたします。

バーチャルツアー
VIRTUAL TOUR

「ExaFit万場大橋店」
施設をバーチャルツアーでご紹介!

ムービー
MOVIE

「ExaFit万場大橋店」
施設を動画でご紹介!

みなさまにご協力いただいていること
施設のご利用にあたりましては、「入館時の手指の消毒(館内に入る前の風除室にて行っていただきます)」、「入館時の検温(37.5度以上の場合ご利用いただけません)」、「常時マスク着用」にご協力いただいております。また各マシンご利用後は、マシンの消毒(拭き清掃)をお願いしております。

みなさまにもご協力いただきながら、いつでも安全に、安心して楽しくご利用いただける環境をご用意しております。

トレーニングゾーン
TRAINING ZONE

ウエイトスタックゾーン

初心者にも使いやすく、上級者でも満足できるトレーニングマシンをラインナップ。安全性にも配慮され、非常に高品質なマシンです。

ウエイトスタック

フリーウエイトゾーン

ベンチプレス台2台、パワーラック3台、スミスマシン2台、ダンベルは1kgから52kgまでなど豊富に取り揃えています。

フリーウエイト

カーディオゾーン

ランニングやバイクなど有酸素系のマシンも多数ご用意しております。

カーディオ

プレートマシンゾーン

よりフリーウェイトに近い負荷でありながら、初心者や女性でも安全に行っていただけるトレーニングマシンです。

プレートマシンゾーン

ファンクショナルゾーン

自由にトレーニングができるフリースペースです。サスペンショントレーニング「TRX」やバトルロープ、ケトルベルなど実際に体を連動させて運動をすることによって、身体の機能を高めるトレーニングを行うスペースもございます。

TRX MAPS 姿勢分析機

「TRXサスペンショントレーニング」とは、米海軍特殊部隊(NAVY SEALs)の司令官だったTRXの創設者兼CEO、ランディ・へトリックにより開発。現在世界16ヵ国で使用されており、主要スポーツチームやトップアスリートからも支持されている『トレーニングギア』です。

1か所から吊るされたサスペンショントレーナーを使い、重力と自体重を活用し、動作のズレを素早く直感的に修正をしながら行う数百種類のエクササイズにより、左右の筋力の非対称性・不均衡を改善することで、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる身体機能の向上を目指すことができます。

スタジオプログラム
STUDIO
PROGRAM

BFR トレーニング
BFR TRAINING

次世代加圧
BFRトレーニング

パーソナルトレーニングでは、BFR トレーニングを受けることができます。
BFR(Blood Flow Restriction:血流制限)トレーニングとは、専用のベルトで特定の部位に血流制限をかけながら運動を行うもので、軽い負荷と短い時間で大きな効果が得られるメソッドです。BFRトレーニングには成長ホルモンの分泌を促す効果があることから、単なる筋力のアップにとどまらず、身体コンディション全体にさまざまなメリットがもたらされます。

トレーニング効果の仕組み

BFR ベルトにより血流制限をかけることで、軽度のトレーニングでも乳酸が発生し、筋肉に蓄積されます。
この状態を脳が酸素不足と認識し、下垂体前葉で筋肉の合成や代謝アップに欠かせない成長ホルモンの分泌が促される結果、様々な効果が期待できるのです。

効率よく
筋力アップ

低負荷で僅か15分程度のトレーニングでも効果が期待できるので、効率よく筋力を付けることができます。

体脂肪
燃焼効果

短時間のトレーニングで体脂肪の分解を促し、体脂肪を貯めにくい、太りにくい体を作ることができます。

アンチ
エイジング

細胞を活性化して、骨や筋肉、内臓、肌などを読みがいらせ、シミやしわの改善、保湿効果が期待できます。

動ける
カラダづくり

膝の痛みをはじめ関節の痛みを和らげる効果も期待できます。運動不足解消だけでなくいつまでも動ける体を作ります

BFR トレーナーズ協会認定インストラクターがご指導

BFR トレーニングは、安全で効果的に行うために、認定インストラクターが指導を行います。ご希望の方はご相談ください。

日本のトレーニング業界を代表する筋肉博士こと、山本義徳(やまもと よしのり)氏が、海外の文献も参考にしながら10年以上をかけて「血流制限」を研究。
自分のカラダで実際に試しながら検証を重ねて開発したのが、効率性・安全性が自慢のBFRトレーニングです。
現在は、BFRトレーナーズ協会の顧問として、BFRトレーニングの普及と指導に日夜取り組んでおられます。

山本義徳 
YOSHINORI YAMAMOTO

  • ボディービルダー
  • BFRトレーナープロマスター

かつては海外の大会でも優勝する第一線のプロビルダーとして活躍。現在はトレーニングにおいての多くの知識と見識を活かし、数多くのプロスポーツ選手やプロスポーツチームのトレーニングを指導しています。BFRトレーナーズ協会顧問。

【BFR(血流制限)トレーニングとは何か?】vol .01

【BFR(血流制限)トレーニングで脂肪燃焼が高まる理由】vol .02

【筋肥大に対するBFR(血流制限)トレーニングの効果】vol .03

【BFR(血流制限)トレーニングの安全性について】vol .04

スタッフ
STAFF

荒川 潤志
Arakawa Jyunji

事業責任者

荒川 潤志

Profile

【保有資格】
■BFRトレーナー
■NPTAパーソナルトレーナー
■生涯スポーツトレーナー

向井 利紀
Mukai Toshiki

トレーナー

向井 利紀

Profile

【保有資格】
■BFRトレーナー
■NPTAパーソナルトレーナー
■生涯スポーツトレーナー
■JATI認定トレーニング指導者
■健康運動実践指導者

小川 侑作
Ogawa Yusaku

トレーナー

小川 侑作

Profile

【保有資格】
■BFRトレーナー
■NPTAパーソナルトレーナー
■生涯スポーツトレーナー
■NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

後藤 安奈
Goto Anna

トレーナー

後藤 安奈

Profile

【保有資格】
■BFRトレーナー
■NPTAパーソナルトレーナー
■生涯スポーツトレーナー

齋藤 優
Saito Yu

トレーナー

齋藤 優

吉田 圭佑
Yoshida Keisuke

トレーナー

吉田 圭佑
森下 陽子

スタッフ

森下 陽子
Morishita Youko

堀井 智世

スタッフ

堀井 智世
Horii Tomoyo

その他快適設備
OTHER
FACILITIES

※写真は一部イメージです。
更衣室

更衣室

シャワールーム完備

シャワールーム完備

料金
PRICE

通常料金プラン

   月会費  入会金  セキュリティ 登録料  備考
 レギュラー会員 7,500円
(税込 8,250円)
10,000円
(税込 11,000円)
5,000円
(税込 5,500円)
24時間365日いつでもご利用可能
ファミリープラス
1名 6,000円
(税込 6,600円)
10,000円
(税込 11,000円)
2,500円
(税込 2,750円)
レギュラー会員の同居家族3名まで

法人会員

   入会金  チケット300枚  追加チケット100枚  備考
 法人会員A 150,000円
(税込 165,000円)
300,000円
(税込 330,000円)
100,000円
(税込 110,000円)
ご利用はスタッフタイム中に限ります。
※ご来店時に身分証明書をご提示ください。
  入会金 法人1名あたり年会費 備考
法人会員B 15,000円
(税込 16,500円)
90,000円
(税込 99,000円)
※初回ご利用時に顔認証登録手続きが
必要になりますので、
身分証明書をご持参ください。
(登録手続対応時間:朝10時から夜21時まで)

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング料金
初回限定
パーソナル3回体験パック
1回45分 9,900円
(税込 10,890円)
通常 1回45分 3,500円
(税込 3,850円)

その他のサービス

その他のサービス
レンタルロッカー 月 1,000円
(税込 1,100円)
水素水 月 1,000円
(税込 1,100円)

ビジター

ビジター利用(5時間利用)
ご利用日の
5時間
2,500円
(税込 2,750円)
ご利用時間 スタッフタイム中の
利用に限る
※要身分証明書
入会に必要なもの
  • クレジットカード
  • 本人確認書類(運転免許証など)
  • スマートフォン(お持ちでない方はご相談ください。)
  • クレジットカードをお持ちでない方は1年分の会費
  • 入会資格は16歳以上、未成年は親権者同意書が必要になります。
  • お支払方法は原則としてクレジットカードのみとなりますので、ご了承ください。
  • クレジットカードをお持ちでない方は会費1年分を現金一括前払いになります。
  • ファミリープラスの追加会員は16歳以上がご利用可能です。未成年の単独入会はできません。
  • 正会員の方が退会された場合、ファミリープラス会員の方も自動的に退会となりますので、事前にご相談下さい。

よくあるご質問
FAQ

WEB入会申込をしたあとは、どのように手続きをしたらよいですか?
顔認証登録登録手続きが必要になりますので、ExaFitまでお越しください。店頭受付時間は朝10時から夜21時までとなります。
お持ちいただくものは、当コーナーの上の「入会に必要なもの」に記載しておりますのでご確認ください。
※顔認証登録登録手続きには30分ほどお時間をいただきます。混雑状況によって所要時間が変わりますことをご了承ください
WEB登録をした後の確認メールが届かないのですが、登録されているのでしょうか?
「@exafit.jp」からのメールが受信許可されているかご確認ください。また、お使いのメールがau等の携帯キャリアメールの場合はシステムの都合上返信メールが届かないことがございますので、できるだけフリーメール、もしくはパソコンでご利用されているメールアドレスでのご登録をお勧めいたします。
体験するには何が必要ですか?
身分証明書(運転免許証・保険証等)、運動用シューズ、ウエアをお持ちください。
ファミリー会員はどういったものですか?
ファミリー会員はご本人様は正規お値段(キャンペーンによりお安くなる場合があります)で家族の方は3名までお安くなります。ご本人様が退会された場合はファミリー会員の方は自動的にレギュラー会員となりますので、ご了承ください。

コラム
COLUMN

アクセス
ACCESS

店名
ExaFit(エクサフィット)万場大橋店
住所
〒454-0997
愛知県名古屋市中川区万場2-310
TEL
052-526-0520
E-mail
info@exafit.jp
営業時間
24時間

■スタッフタイム
平日 10:00-22:00 
土曜・日曜・祝日 10:00-20:00

駐車場
60台
アクセス
万場大橋バス停から徒歩5秒
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